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脚太り姿勢「巻肩」は「腕」ではなく「肩甲骨」をどう動かすかが鍵2025年11月07日下半身痩せ研究所･･･目巻肩は肩甲骨が前に倒れて肋骨が潰れる肋骨が固まったり下がったりしてしまうと横隔膜=呼吸の筋肉の働きが悪くなって呼吸が浅くなってしまいます呼吸が浅いと交･･･- 「呼吸が乱れると心が乱れる」 ~緊張・不安・イライラを整える呼吸のチカラ~2025年11月03日骨盤調整師 新潟市中央区の整体師・癒しの総合空間 森の家。の 米澤康志です。今回の健康情報は🌿呼吸と自律神経の関係「呼吸が乱れると心が乱れる」~緊張･･･です。🍃呼吸で自律神経を整える仕組み呼吸をゆっくりすると、横隔膜がしっ･･･
- Yahoo基金のご協力お願いいたします2025年11月02日一般社団法人 はーとinはーとZR のブログ･･･ダーから保護依頼がきて、すぐに保護にいきました そのまま病院へ行き、検査中に呼吸がおかしくなって酸素室へ検査結果、心嚢横隔膜ヘルニアでした 当団体保護っ･･･
- 胸をほぐす筋膜マッサージ 肩こり解消で効率も上がる2025年10月27日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･なり肩がこっていたことに気づくだろう。■肋骨の内側に指をめりこませながら深い呼吸を繰り返す２.横隔膜ゆるめマッサージ 横隔膜は呼吸にかかわる器官で、息を･･･
- 腰痛・肩コリ・デブ見えの原因は肋骨にあった!2025年10月17日９０日でお金をかけずに健康くびれ美人を作る方法「健康体操連盟KUBIRE/埼玉」･･･② 心臓③ 大血管④ 気管⑤ 食道⑥ 横隔膜⑦ 肝臓(右の肋骨の下に少し隠･･･い臓器です。⸻🌬️ 肋骨は「呼吸」と「循環」のカギ!肋骨は呼吸の･･･
- 思考をふっとばす呼吸レッスン(内容を変更♪)2025年11月02日40代からの「動かないヨガ」で、動ける自分になる♪･･･日)16時10分~の「思考をふっとばす呼吸レッスン」なのですが!たしかに･･･方法は、肉体的な運動でたとえば横隔膜を動きやすくするとか呼吸筋をゆる･･･
- "フルートのアンブシュアがわかりません趣味のフルート、思うことあれこれ" リブログ版 その３2025年11月09日猫とフルート･･･藤直紀氏『フルート奏法私論』から 腹式呼吸について調べているときに佐藤直･･･のはもちろんですが、腹式呼吸で横隔膜を瞬時に働かせる上で必要なプロセ･･･
- １1月「ふれあい広場」のイベント開催について2025年11月08日兵庫県健康生きがいづくり協議会 ニュースと行事予定･･･ことのできるという、ほかにはない笑いと呼吸を組み合わせたエクササイズです･･･。笑いの健康効果を得るためには横隔膜を大きく動かす、お腹の底からの深･･･
- 呼吸の話2025年10月26日フクロウのひとりごと少し前に、亀谷先生が書かれた呼吸法の本を紹介しましたが、きょうは呼吸について少しだ･･･?吸うとき、ですよね。空気を吸うときに、吸気筋が働くのです。横隔･･･
- 呼吸と姿勢の深~い関係2025年11月08日にこあり薬局【薬を勧めない薬剤師の健康情報】🫁呼吸と姿勢の深~い関係あなたは今、どんな姿勢でこの文章･･･素不足で機能が落ちていくのです。しかも、背中を丸めた姿勢･･･
